Cursus Nomofobie

Raak je onrustig of angstig als je je smartphone niet bij de hand hebt, geen bereik hebt of je batterij leeg is? Nomofobie kan leiden tot stress, afhankelijkheid en problemen in je dagelijks functioneren. In deze cursus leer je stap voor stap je angst te verminderen, meer balans te vinden en opnieuw vrijheid te ervaren zonder voortdurend afhankelijk te zijn van je telefoon.

✅ Inclusief gratis stappenplan waarmee je direct kan starten en rustig toewerkt naar meer vertrouwen en zelfstandigheid.